martes, 6 de marzo de 2012

Errores comunes en el cuidado de la piel.

Para tener una piel bonita a parte de tener buena genética  se necesita de unos cuidados diarios. La gente gasta mucho dinero en cosméticos de alta gama y se olvida de los cuidados básicos.




  • No desmaquillarse antes de acostarse obstaculiza que la piel respire, por lo cual no se oxigena y no se regenera.
  • El exceso de lavado es igual de perjudicial y mas si se trata de jabones agresivos y peelings semanales que pueden disparar la producción de la glándula sebácea en la piel, para protegerla y empeorar la situación, ya que extiende las bacterias que siempre acechan.
  • Tabaco y alcohol no son buenos ni para la piel, ni para el cuerpo, ambos provocan el envejecimiento prematuro de la piel destruyendo el colágeno y las vitaminas A y C.
  • No dormir interrumpe el proceso de regeneración celular  y de colágeno y el resultado es una piel gris, apagada, seca y arrugada.
  • El sol  y la luz, aunque sea  luz artificial acelera el proceso de envejecimiento y también es el responsable de cáncer en la piel y mela nomas. Sin lugar a dudas hay que proteger la piel con SPF.

  • Cosméticos caducados, tenerlos en el armario o neceser es incensario ya que no ejercen la función para la que están diseñados y eso daña mucho la piel.
  • Mala alimentación influirá mucho si sufres de acné, sequedad o firmeza. Incluye en tu dieta agua, fibra, fruta, verdura y huye de las grasas y el azúcar.
  • El uso de teléfono frecuente no es bueno, ese roce que se produce en tu cara produce fricción ,calor e infecta la piel de germen.
  • Brochas y pinceles sucios, este es otro foco de infección y caldo de cultivo de bacterias. Lávalos a menudo con agua y jabón.
  • No utilizar cosméticos anti-envejecimiento a partir de los 25-30 años pasa factura.
  • No usar productos adecuados para tu tipo de piel te perjudica, lo notaras enseguida ya que, irritan, engrasan y cambian la textura de tu piel envejeciéndola.