NOS PILLA EL VERANO ¿ESTÁS PREPARADO/A?

A partir de Febrero ya muchos vamos pensando que las vacaciones están cerca, las primeras escapadas son las de Semana Santa que este año 2016 cae en Marzo. ¡¡¿Y yo con estos pelos?!! 

Si vas a sitios de costa, empezamos a ir luciendo cuerpo ¿estás preparada?

Aquí en Centro de Belleza Natural, te damos algunas ideas de tratamientos que puedes hacerte para ayudar combatir esa indeseada celulítis, grasa localizada, flacidez, retención de líquidos, etc...

Un tratamiento muy efectivo y bastante completo es: LIPOLÁSER, es muy similar a la lipoescultura. Su luz láser de bajo nivel de energía, rompe selectivamente las células de grasa (lipólisis), transformándola en una sustancia aceitosa que es absorbida y eliminada por el organismo de forma natural durante los siguientes días a través de la orina y sudor. Además ayuda a estimular la producción de colágeno dando como resultado endurecimiento de la piel.

                       

Otro tratamiento que va muy bien y efectivo es la Radiofrecuencia médica. A través de ondas y calor controlado ayudan a reafirmar los tejidos cutáneos a la vez que genera colágeno y elastina.

                                           

La Presoterapia drena y ayuda a estimular la circulación sanguinea, eso evita el acumulo de grasa , a no formar varices, aliviar piernas cansadas, desinchar y eliminar líquidos.

       

Las cremas anticelulíticas a través de masaje, se absorbe a través de nuestros poros las sustancias que llevan, (algas, L-carnitina, cafeína, lodo, etc...) y ayudan a reducir, moldear y reafirmar los tejidos de nuestra piel.

MIS FAVORITAS:

 

HACER EJERCICIO: Al menos caminar 1 hora al día rápido, pero gimnasio, o cualquier deporte que sea de potencia cardiaca, es siempre muchísimo más efectivo.

                     

La combinación de cualquiera de lo mencionado anteriormente es lo ideal para tener un cuerpo 10. Eliminar celulítis y reafirmar.

¿Empezamos?

             

Un saludo.

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¿GELES LIMPIADORES O LECHES LIMPIADORAS?

Hay muchas personas que no saben si es mejor limpiarse con geles o con leches limpiadoras. Mi consejo como profesional, independientemente del tipo de piel es limpiarse con leche limpiadora. Las leches de profesionales como las nuestras están preparadas para limpiar maquillaje, mascaras de pestañas, pintalabios, sudor, restos adheridos a la piel medio ambientales como puede ser: polución, polvo ambiental, etc...

Atrapan la suciedad de la piel como si fuera un imán, sin desequilibrar el manto hidrolipídico de esta ni desengrasarla demasiado. Así la piel mantiene su equilibrio óptimo de hidratación natural. Eso evita los efectos "rebote" que llamamos nosotros los profesionales, que es abrir el poro demasiado, debido a productos más "agresivos" y desengrasantes como muchos geles limpiadores y dejarlo dilatado. Pudiendo así generar más grasa o más sudor y pueda crear una piel grasa o seca y no tener un equilibrio de hidratación natural en la piel a través de nuestros poros. Además de formarse comedones.

Los comedones obstruyen el poro y no deja que transpire la piel ni haga su hidratación natural que consiste en mezcla de sebo y sudor que recubre la parte exterior de la epidermis. Por los distintos poros de la piel llegan a la superficie el sebo producido por las glándulas sebáceas y el sudor que segregan las glándulas sudoríparas.

Cuando llegan a la superficie de la piel, ambas secreciones se mezclan formando el film hidrolipídico, Hidro (agua),  lípido (grasa).

                                                                     

Geles limpiadores:

Aunque sean naturales y lleven aceites suelen ser muy desequilibradores, a no ser que tengas una piel acneica y con exceso de grasa. (Habría que personalizar y ver el caso).

Leche limpiadora:

Respeta el Ph de la piel, no la desequilibra y además la prepara  para la absorción de los cosméticos.

Leches limpiadoras de cualquier centro de estética que te haya visto y diagnosticado tu piel antes, éxito seguro de tener una piel radiante y bonita. Se debe retirar la leche con abundante agua o unas esponjitas.

  

Si combinamos la limpieza diaria mañana y noche con un tónico sin alcohol humedecido en algodón para terminar de limpiar bien, luego hidratarla con la crema adecuada para tu piel, los resultados son aún mejor. Piel fresca, limpia y muy luminosa.

Espero os ayude y os guste.

Un saludo.
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¿POR QUÉ ES IMPORTANTE HACER LIMPIEZAS FACIALES?

Muchas veces a lo largo de mi trayectoria profesional me encuentro gente que no se ha realizado nunca ninguna limpieza facial, ni si quiera saben para qué es buena, ni la finalidad que tiene hacérsela.

Así pues he decidido escribir este post, puesto que me parece muy importante y es el sello de una buena profesional para que un cliente/a decida cuidarse en tu centro.

Pues bien la finalidad de una buena limpieza facial, es equilibrar la piel y el poro, hidratarla y dejarla preparada para la absorción de la cosmética ya sea en cabina o en casa.

En Centro de Belleza Natural, la realizamos de manera muy tradicional.

Antes hacemos un diagnostico de la piel de la cliente/a, observamos bien su piel, en alguna ocasión usamos la lámpara de Wood, para ver más de cerca ciertas "anomalías", como manchas, coloración, hidratación, estado de los poros, etc...

Una vez tenemos el diagnostico y la conveniente respuesta de los clientes de la cosmetica que usan en casa, forma de limpiarse ellas/os, si beben agua, si realizan actividades físicas en la semana y demás cuestiones que preguntamos en nuestro formulario de cada cliente, se personaliza la limpieza.

Muy importante es esta información que nos aporte en cabina la cliente/a, porque nos orienta a que productos utilizar en la cabina con cada persona y recomendar para mantenimiento en casa. Y saberla limpiar adecuadamente por las mañanas y por las noches.

                                                             

                               

LA LIMPIEZA CONSISTE:

En una limpiar, tonificar, exfoliar la piel, extracción de poros, calmar piel y equilibrarla.

RESULTADOS DESPUÉS  DE LA LIMPIEZA:

Una piel, equilibrada, luminosa, hidratada, sin poros y totalmente preparada para la absorción de cosmetica en casa o cualquier tipo de tratamiento en cabina, ya sea, radiofrecuencia, mesoterápia y tratamientos varios.

Cuando nos encontramos una piel con acné, es también muy importante realizarlas, para eliminar el exceso de grasa, curar y cicatrizarla muy bien. También se aconseja la cosmetica para utilizar en casa y la personalizada para tu piel, ya que, después de haberla estudiado a conciencia, acertaremos plenamente en lo que es adecuado para cada cliente/a.

                                                                  

                             

                                                                   

¿CADA CUÁNTO DEBO REALIZARLA?

Depende de cada caso, pero si la persona que sigue exsaustivamente nuestros consejos, puede realizarse limpieza cada dos meses o tres. Ya que como he mencionado antes la piel si está equilibrada e hidratada y se mantiene en casa, no se necesita venir antes de ese tiempo.

Otra cosa, es potenciar ese cuidado, viniendo todas las semanas al centro de belleza y realizar varios tratamientos.

Espero os haya orientado, gustado y podais ir a sitios de grandes profesionales que es nuestro sector, y sorprenderos de cómo una piel puede cambiar a muchísimo mejor después de un buen diagnostico en el mismo día de haber estado en el centro.

                                                                          

             

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BENEFICIOS COSMÉTICOS DE TOMAR COLÁGENO

Los beneficios de la nutricosmética se está poniendo en auge, debido a sus grandes resultados. En disminución de arrugas, reafirmación de la piel, para fortalecer pelo, uñas, huesos, cartílagos, etc... En este caso hablaremos del COLÁGENO LÍQUIDO.

Uno de los mejores que he probado y resultados tiene, bajo mi criterio profesional es el de GOLD COLLAGEN.

                                                             

El colágeno líquido presenta una estructura de tripe hélice: aminoácidos, lisina, prolina, hidrosiprolina y arginina. Todos estos aminoácidos han demostrado con estudios científicos que activan la producción de colágeno y rejuvenecimiento de la piel, uñas, pelo, y mejora de articulaciones.    

BENEFICIOS:

Regenera, hidrata la piel, aumenta la capacidad de los tejidos para retener el agua, y así favoreciendo la tersura y elasticidad de esta misma. Suaviza las lineas de expresión y así rellenando las zonas hundidas.

Ejerce un potente antioxidante, aumentando la longevidad de las células reparadoras del ADN. Reduce la inflamación y dolor de las articulaciones. Mejora de la masa muscular y acelerando el tejido conectivo tras las lesiones.

Aumento de la regeneración capilar, brillo y fortalecimiento de las uñas.

Hay muchos tipos, y formatos. En pastillas, polvo y para mí el  mejor es el líquido. Ya que es muchísimo mejor absorbido por el metabolismo y su efectividad muchísismo más rápida.

                                                      

RESULTADOS:

Desde el 1º día ya se nota un bien estar generalizado.

A los 14 días, la piel está más hidratada y suave.

Mes de haberlo tomado, es un efecto tensor espectacular.una piel radiante y se nota vitalidad.

¿CADA CUÁNTO TIEMPO DEBO TOMARLO?

Si el colágeno es concentrado como hemos mostrado en las fotos anteriores, se puede tomar 10 viales como en el caso de GOLD COLLAGEN, y esperar hasta los 4 meses para volver a tomarlo, recomendado para edades de 35 a 45 años o en adelante.

Para personas de edades de 50 años en adelante depende del grado flacidez se les recomienda 2 cajas de 10 viales seguidas (serían 20 días de tratamiento) y esperar 6 meses.

Recomendamos mejor tomarlo por la noche, antes de ir a dormir. El metabolismo al descansar abosorbe mejor tanto la cosmética como la nutricosmética.

Espero os guste esta investigación sobre la nutricosmética, en este caso de colágeno.

y me encantaría recibir vuestros comentarios.

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Un saludo a todos/as.

RUNNIG Y BELLEZA VAN DE LA MANO.

Hola amigos/as, ahora que está tan de moda salir a correr o el running, os hablo en este post de que también a pesar de que la actividad cuide el cuerpo, reafirme, ayuda a perdida de peso, fortalece piernas, abdomen y brazos.

Es la actividad más completa, pero también muy lesiva, asi que cuidado.

Al igual que cuando comenzamos a correr, compramos unas buenas zapatillas que eviten bastante el impacto del suelo, ropa adecuada y transpirable, no correr por mismos sitios, mismas distancias , ni mismos ritmos.

Nos recomiendan correr más de 4 dias seguidos, estirar bien antes y después de la actividad.

No nos podemos olvidar de la parte facial.

Es la que más expuesta está al aire, contaminación, polvo, sudor, sol, calor, frío, etc.

Por lo tanto muy importante cuidarla.

Aquí explicamos que consejos y qué tratamientos son los adecuados.

Para empezar cuando empezamos a perder peso, la musculatura de la cara también cae por la perdida de grasa además de la gravedad.

Mi consejo como runnier (aprendiza) es tomár colágeno bebible, ya que es mejor absorvido por el metabolismo y más rapidamente que el colágeno en polvo.

Además de ser bueno para huesos, cartilagos, pelo, uñas, piel es muy complemento para evitar descolgamiento de la piel y lesiones.

Yo el que recomiendo es el Gold collagen.

En cabina:

 Una limpieza facial que elimine bien los poros, para mejor transpiración de la piel.

Consiste en limpiar, tonificar, exfoliar la piel, vapor ozono para eliminar poros, extración de estos mismos, un masaje reconstructor y elevación del todo muscular.

Mascarilla y crema final.

Ese día no recomendamos hacer ejercicio, para que la piel abosorva todos los productos aplicados en el Centro.

Antes de ir a correr una buena proteccion solar factor 50.

Tanto si se practica la actividad de día, noche o la tarde. Hay que ir protegido siempre con una protección alta y que apenas de grasa y transpire.

Yo recomiendo la de Valisol.

   

                                                  

Después de realizada la carrera, lavar bien la piel con leche limpiadora, pasar un tónico SIN ALCOHOL, con un algodón, dar algún serúm revitalizante, contorno ojos y crema hidratante.

Antes de ir a la ducha , mejor aplicar leche limpiadora y retirarla con esponjita.

Después de salir de la ducha ya aplicar el tonico y demás productos citados anteriormente.

Recomiendo un pequeño masaje ascendente, según aplicamos la crema hidratante, eso ayudará a que elevemos la musculatura facial y sea mejor abosorvida la cosmetica aplicada.

Una vez por semana exfoliar la piel también es propicia para ayudarla a transpirar mejor y complementar con una mascarilla revitalizante.

Espero los consejos os ayuden, para no solo cuidar nuestro cuerpo con el Runnig, sino también nuestra piel facial, expuesta a todo el recorrido que realizamos con esta actividad y climatización del ambiente.

Un saludo a toda esa gente que sale a correr haga frío, calor,  llueva, nieve, etc.

Mi gran admiración y por su fuerza de voluntad.

Un saludo Gema Y Patricia, runniers principiantas.