Mostrando entradas con la etiqueta perdida peso. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta perdida peso. Mostrar todas las entradas

miércoles, 14 de septiembre de 2016

MI PRIMERA CARRERA DE 10KM
DESPUÉS DE PERDER PESO Y REAFIRMAR




Y por fin me decido hacer una carrera nada menos que de ¡¡10 km!!, la carrera BEER RUNNERS,  que se celebraba el Domingo 11 de Septiembre del 2016 y ahí estaba yo decida pero con mucha inseguridad, ganas, miedo, todos los sentimientos me pasaban a la vez.

Si sería capaz o no de acabarla, pero al menos lo quería intentar.

Podías decidir si hacer solo 5 km o 10 Km, terreno de barro, arena que se te quedaba totalmente clavada la zapatilla, asfalto, cesped, camino lleno de polvo, de arenilla.  No es de las carreras más fáciles y cómodas para empezar.
Empezaba a las 11:00 h de la mañana, cosa que para ser Septiembre y con 30º no era nada apetecible correrla.
Pero aunque muy dura por el calor y las condiciones del recorrido seguí con mi ilusión de hacerla.
Y...  conseguí acabarla, mis primeros 10 km corriendo y no desfalleciendo en el camino. Debo confesar me dieron ganas de abandonar en el km 6 y 8, pero seguí y seguí hasta lograr terminar.

Si yo puedo tú puedes.





                                     (Foto junto a mi Marido Raúl después de llegar a meta)


                  (Con mis compañeros de equipo, nos quedaba poquito para llegar a la meta)



El objetivo de este blog de hoy sobre todo es, animar a que cualquier persona puede lograr lo que se proponga y si te sobran kilos empezar por poco, cosas que puedas  hacer suaves  y poco a poco ir subiendo metas y descubrirás que el cuerpo cambia y puedes moldearlo y perder peso en cuanto te lo propongas.
No hay excusas, da igual la edad, siempre podemos modelar el cuerpo, para eso debes cambiar tu mente a decir: SI ESE/A PUEDE , YO TAMBIÉN.

Espero os haya gustado, sígueme en Twitter : https://twitter.com/cbellezanatural

Mis tratamientos de estética y belleza: www.centrobellezanatural.com.es